SUSU LEZAT DAN BERGIZI
Resep berikut ini membuat susu kedelai sangatlah mudah dipraktekkan dirumah.
Susu kedelai ini ,bahannya mudah didapat, mengandung unsur yang bergizi, rasanya enak dan lezat. Peralatan yang diperlukan untuk membuat susu kedelai tidak sulit.
Peralatan membuat susu kedelai:
- Blender untuk membuat dalam jumlah sedikit. Untuk jumlah yang banyak menggunakan mesin khusus.
- Kompor
- Panci
- Kain tipis yang bersih
Peralatan membuat susu kedelai:
- Blender untuk membuat dalam jumlah sedikit. Untuk jumlah yang banyak menggunakan mesin khusus.
- Kompor
- Panci
- Kain tipis yang bersih
Bahan-bahan membuat susu kedelai.
Untuk membuat susu yang jadinya kurang lebih satu
liter susu membutuhkan :
- Kacang Kedelai 1 ons.
- Air putih 1 liter
- Gula pasir
- Garam secukupnya
- Bila perlu vanili atau jahe atau strawberi
Cara membuat susu kedelai :
- Pilih biji kedelai yang bulat utuh warnanya segar. Biji kedelai yang belah pisahkan dan jangan diikut sertakan.
- Cuci kedelai sampai bersih, kemudian rendam dengan air bersih selama 12 jam, hingga bijinya mengembang dan empuk. Tampak kulit kedelai mengelupas.
- Bilas dengan air sehingga biji kedelai tanpa kulit dan bersih.
- Rebus sampai empuk, lalu tiriskan.
- Masukkan ke dalam blender bertahap sejumlah kedelai 1 0ns dengan jumlah air sebanyak satu liter, Dengan perbandingan tersebut akan didapatkan susu kedelai dengan kekentalannya cukup.
- Hasil kedelai yang sudah diblender, disaring menggunakan kain tipis yang bersih. Peras sampai semua kandungan kedelai dapat semaksimal mungkin keluar. Menghasilkan susu mentah.
- Rebus sampai mendidih jemudian kecilkan api dan biarkan kurang lebih 15 menit, sambil di aduk serta busa yang timbul diatas permukaaan susu dibuang..
- Tambahkan gula dan garam secukupnya.
- Ada juga yang menambahkan vanili atau jahe atau strawberi sebagai penambah aroma sesuai selera.
- Susu kedelai siap dihidangkan hangat-hangat.
- Agar susu awet, simpan di dalam kulkas pendingin.
Dengan
prosedur tersebut, susu kedelai yang dihasilkan akan tahan lama dan rasanya lezat mengandung
kandungan gizi susu kedelai yang optimal.
vertex island
Tidak ada komentar:
Posting Komentar