Wortel (Daucus carota L.). Mula mula ditemukan sebagai tumbuhan liar sekitar 6.500 tahun lalu, yang sebenarnya wortel bukan tanaman asli Indonesia tapi berasal dari Asia Timur. Akhirnya dibudidayakan wortel ke seluruh dunia.
Khasiat :
Warna oranye tua pada wortel menandakan kandungan beta karoten yang tinggi. Makin jingga warna wortel, makin tinggi kadar beta-karotennya.
Memiliki kandungan tinggi antioksidan karoten
Kandungan tinggi antioksidan karoten dan Beta karoten ini dapat mencegah dan mengatasi kanker, darah tinggi, menurunkan kadar kolesterol.
Memelihara ketajaman penglihatan
Wortel mengandung enzim pencernaan dan berfungsi diuretik.
Mencegah kemungkinan terkena kanker paru-paru Menurunkan kadar kolesterol darah
Menurunkan risiko serangan jantung.
Menurunkan risiko terkena stroke
Lupus atau System Lupus Erythematosus (SLE)
Cara membuat juice ;
Wortel dicuci dibersihkan kemudian dibuat juice. Namun juice wortel saja menimbulkan rasa sengak/ pahang yang tidak nyaman. Untuk itu juice dapat dikombinasikan dengan kacang polong, kentang, kol dan tomat.
Rasa yang paling enak dan pas di minum apa bila juice dibuat dari wortel yang dikombinasikan dengan apel Malang yang berwarna hijau.
Sedangkan juice campuran satu buah apel, tiga ons wortel dan setengah kilogram taoge-istri.
Berkhasiat meningkatkan kualitas sperma pria dan meningkatkan kesuburan bagi perempuan.
Efeknya dapat dilihat dalam satu minggu, bila ramuan ini diminum setiap pagi-sore.
vertex island
Sabtu, 06 Februari 2010
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar